É impossivel para nós colunistas e voces que nos acompanham principalmente nas comunidades não se emocionarem, eu criei um método que eu acho muito eficaz na comunidade UNIDAS VENCEREMOS que é o - Mural do Desabafo  nele todas podemos falar sobre aflições, medos enfim e todas sempre poderam ler e uma pode comentar o da outra e o que facilita mais essa troca de ajuda e que cada pessoa que escreve recebe uma atualização dessa notícia se usar o novo orkut,então sempre estarão prontas pra ajudar, sem falar que não fica aquela confusa que diário traz né?!

   E foi graças a esse mural que eu decidi escrever esse artigo,todas nos q estamos acima do peso passamos por problemas, muitos problemas e não podemos deixar isso nos afetar... Cada pessoa que escreve naquele mural me faz perceber o que as levaram até esse peso que estão e o por que da dificuldade em emagrecer... é cada história mega emocionante , que por questão óbvias não vou comentar uma a uma... mais é incrivel saber o quanto  somos sofredoras, e buscamos o mesmo sonho... que se tornará realidade brevemente.. temos que persistir por aquilo que queremos, e botar na cabeça que para emagrecer de verdade primeiro temos que mudarmos em nos mesmos, fazer essa chama aparecer...Não se deixe cair no fundo do poço, tente levantar e se agarrar em algo antes de chega-lo, e se vc acha que está lá... levante-se e saia de lá e para isso pode contar com agente ;)

Relacionar-se

Talvez essa seja a palavra mais díficil atualmente,já que você está deprimida,com a auto-estima baixa ou talvez até não esteja deprimida se você seguiu a minha dica do post anterior, então o próximo passo e conhecer pessoas, não eu não estou dizendo que você deve conhecer homens,mulheres e que os homens devem conhecer outras mulheres para relacionamento amoroso, eu falo de uma coisa um pouco menor que amor,mais tão bonito quanto eu falo de amizade!

Tá mais no que a amizade vai me ajudar a emagrecer? E eu tenho que fazer  amizade com sexo oposto?

                    1. Bem quando você tem muitos amigos sua tristeza diminui, você passa a acreditar mais em si e tem com quem desabafar e sabe que vai ganhar os melhores conselhos.

                    2. As conversas destraem a cabeça, fazem você esquecer da pressão que uma dieta faz e te torna uma pessoa mais aberta para outros relacionamentos de amizade.

                   3. A Amizade que eu digo é com qualquer pessoa, do mesmo sexo ou não é sempre bom ter AMIGOS independente de sexo, religião enfim amigos são sempre amigos e pronto.

     Eu poderia ficar dias aqui falando o quanto é bom ter amigos ou conversar com alguém, um dos meus lembretes pra vocês é acima de tudo acreditar em você e em sua capacidade mesmo com a tímidez, você pode vence-la tranquilamente é só desejar isto e por isto como meta na sua  vida.

    Então minha dica principal é faça amigos, como fazer isso? Entre em salas de bate-papo se não tiver coragem de conhecer pessoas ou nem se relacionar,só não se envolva muito... nem todo mundo na internet é legal, bom e ídoneo. Então fiquem espertos.. mais se divirta fazendo amizades .. mas já sabe que a minha vocês já têm.

  por

Uma nova Mulher

Por:

Hoje eu quero fazer um tópico  um pouco diferente,

Hoje eu quero falar um pouco do universo feminino... esse site possuí vários tipos de público... mais o feminino faz parte de uns 80% do site atualmente...

E a maioria das pessoas que entram no site estão entre os objetivos principais é para emagrecer...

Mais para emagrecer a regrinha numero um na minha opinião é querer fazer isso por você mesma,

muitas vezes queremos emagrecer pra fica linda pra determinada pessoa por dois motivos:

1. Não conseguir emagrecer por você e ter que emagrecer pra alguém, até por que você se aceita e nem acha estar gordinha ser algo tão mal assim,
2. Ou porque não tem força de vontade suficiente, apesar que precisa emagrecer.

                                                        Primeiramente emagrecer por você sempre é a melhor escolha , até porque se agente se decepciona com nós mesmos imagina com os outros? E Qual a primeira coisa que você irá fazer? Entrar em depressão e engordar tudo de novo... sei que muita gente pode estar se identificando com esse texto até por que isso é uma situação muito comum entre todo mundo, a tristeza faz agente se maltratar de uma forma muitas vezes inconsciente  e acabamos descontando entre muitas coisas na comida e ganhamos um sobrepeso, eu também passei por isso, tô dando a volta por cima e você também vaai conseguir.

Primeiramente faça compras não precisa ser de roupas não, até por que é meio chato fazer compras e ver que tá em um numero maior do que tava antes! Confesso isso dá mo desanimo, mais não se preocupe brevemente você estará GATA ou gato esse texto também serve para os garotos..

• Compre acessórios:

Nada melhor do que Acessórios para transformar aquele seu look meio OVER, em algo totalmente moderno, lindo na moda...

Acessórios são super importantes na hora de compor um look, as vezes um óculos faz toda diferença, assim como bolsas, sapatos,cintos,relógios enfim, isso te transformará bastante e te motivará, saí com uma amiga sua alguém que quer te ver sorrir.

• Invista na Maquiagem:

  Nada mais lindo do que uma mulher maquiada ,nossa sem falar que isso nos transforma e dá aqueles super poderes é como se nos fossemos o  Clark Kent do super-homem sabe, que ao se vestir se transforma totalmente? Nos mulheres maquiadas viramos outra e é isso que você que está lendo esse post deve fazer.. ficar linda para você mesmo, o resto vem depois, a pessoa maquiada e se amando consegue muito mais,pode ter certeza ;D [Visite a nossa parte de DICAS e saiba pra que serve cada coisa na hora de se maquiar]

   

                                      Esses são os meus primeiros conselhos... fiquem atentas aos próximos passos que viram nos próximos posts. Quer saber tudo que rola aqui no site em primeiro lugar? Assine nosso Feed ou logo no começo do site se cadastre e receba diretamente no seu e-mail nossos posts, è grátis

                                                                        CONTINUA

                                            

Gente tô amando a cada dia mais este site...

ele está líndissimo tá além do que eu realmente esperava!

Táa um verdadeiro sonho!

espero que toooodoooos gostem pois o site têm muito mais o NÒS do que EU, ele foi feito pra todos que estejaa ou não de dietas!

ele têm uma forte ligação com todos pq foi feito de povo pra povo,com todo respeito e carinho!

Agradeço a todos vocês que fizeram o site ter mais de 100 visitas chegando aos duzentos jáa, obriiiigada!

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